När du är medveten om dina värderingar, när du vet var dina ’knappar’ sitter så kan du välja vem som får trycka på dem, när och hur.
En av de mäktigaste övningarna jag gör med min klienter är att just kartlägga grundvärderingar.
En Professionell Coach kan vara till stor hjälp med att ringa in utmaningen, staka ut vägen och ge konkreta verktyg för att lyckas med dina mål. Hör av dig till mig för att boka ett förutsättningslöst första möte.
Kolla även in min blogg med tankar kring jämförelsehets, prestationsångest och föräldraskap.